Menstruatie is denk ik wel een van de grootste nadelen van een meisje zijn, gelukkig hebben we libresse die zorgt dat ongesteldheid een stuk minder vervelend is. Buiten de producten van libresse zijn er ook een heleboel andere tips die menstruatie verdraaglijker maken. Lees snel dit artikel voor mijn menstruatie hacks! Enjoy ❤

 

Begin met de pil

De pil is natuurlijk bedoeld als anti-conceptie middel, maar is ook ontzettend handig om je ongesteldheid te controleren. Door aan de pil te beginnen kun je beter in de gaten houden wanneer je ongesteld moet worden. En helpt ook tegen de pijn. Het grote voordeel is dat het helemaal niet slecht is Zou je willen beginnen aan de pil, ga dan langs de dokter!

Praat erover

Ongesteld zijn is niet iets waar je je voor moet schamen, alle meiden worden ongesteld. Praat er dus over met je moeder en je vriendinnen. Het is niet gek, ze zullen je zoveel mogelijk proberen te helpen.

Zorg dat je altijd voorbereid bent

Zorg dat je altijd in je tas maandverband hebt om akkefietjes te voorkomen. En zorg, als je nog op school zit, dat je altijd een andere broek bij je hebt. Hiermee kun je je vriendinnen ook ontzettend goed helpen.

Draag twee onderbroeken

Whut? Door twee onderbroeken te dragen voorkom je het gevaar op doorlekken, niet altijd even charmant, maar gelukkig ziet niemand dit. Ook zie je de flapjes aan de zijkant van je maandverband niet als je er een onderbroek overheen draagt.

Donkere lange kleding

Het is niet slim om aan te komen met een witte broek en een croptopje als je menstrueert. Draag een donkere broek of zorg voor een langer vest of iets wat je om je middel kan knopen stel dat het zo ver is dat je doorlekt.

Maak er gebruik van

Door te zeggen dat je ongesteld bent kun je jezelf ergens tussen uit praten, en is altijd een goed excuus. Ben je te laat op school?  Mag je niet naar de wc? Of heb je even echt geen zin om te gymmen? Je menstruatie is de beste truc.

Buikpijn? Warme kruik is het antwoord

Maak een warme kruik en leg deze op je buik als je hevige buikkrampen hebt. Het helpt in ieder geval heel even tegen de pijn, maar het zal niet de pijn helemaal weghouden.

Libresse

Dit artikel was in samenwerking met Libresse. En nu heb ik nog een kleine verassing voor je. Je kunt hier een gratis proefpakketje bestellen!

Zijn dit handige hacks voor je, of heb je zelf nog handige tips? Laat het dan weten in de reacties!

Liefs,

Fabiën. ❤